Ansia e Panico
L’ansia è un’emozione. Esattamente come la gioia, la tristezza, la rabbia, la colpa. Le emozioni sono dei segnali con cui il nostro organismo ci fornisce informazioni circa il raggiungimento (es. gioia) o la compromissione (es. tristezza, vergogna) di uno scopo/obiettivo. In questo caso l’ansia segnala al nostro organismo l’esistenza di un pericolo che potrebbe minacciare la nostra sopravvivenza. continua a leggere…